こんにちは、小野です。
加圧パーソナルは１回３０分程度の短時間で簡単な運動をするだけにも関わらず
皆さんがフィットネスクラブで週２~３回程度はエクササイズしたぐらいの効果に匹敵します。
実際、ファインドの会員様でこんな方がいました。
３０代後半男性、身長１７３ｃｍ、体重８７ｋｇ
割りと多めなカンジ・・・
そこで自分で食事を気をつけて制限もして、フィットネスクラブに週４回ペースで通って
トレーニングに有酸素運動に励んだそうです
その甲斐あって体重は８０ｋｇを切りました
しかし、そこまでが限界だったそうです。
もっと体重を落としたいのに、なかなか落ちなくなり、やっていたことを止めてしまうと
ドンドン体重が戻っていってしまうのが分かったそうです・・・
そこで、ファインドに通う決心をしたそうです。
フィットネスクラブを退会し、その分をファインドで週２回加圧パーソナルに変えました。
その結果・・・
なんと、その落ちなくなった体重から
たった１ヶ月半でマイナス１０ｋｇ以上、体脂肪率も１０％にまで落ちたのです。
変えたことはフィットネスクラブに週４回通ったことから、加圧パーソナルを週２回にしただけです。
もう今までの服があっという間にブッカブカになり、全て買い替えになったと
嬉しい悲鳴をあげていました。
他に何か加えたり、食事制限をしたりしていません。
ダイエットの為には、もちろん週１回でも良いですが、週２回の加圧パーソナルがオススメです。
他にも週２回ペースの方は、２ヶ月程度でも１０ｋｇ以上のダイエットに成功した人は多くいます。
次回は他の方のケースを書いてみたいと思います。
3/5から加圧パーソナルジム ファインドでは非常にお得なキャンペーンを開催中です。
詳しくはホームページのキャンペーンページをご覧下さい。
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２０名様限定となっております。
３月は通い放題なので、是非この機会に心ゆくまで試してみて下さい。
３月何回でも通えますので、早いお申し込みの方がオトクですよ~。
もうお申し込みも頂き始めてますので、おはやめに！！