こんにちは、近藤です。
ゴールデンゥィークも終わって、テンションが下がり気味の人も多いですかね
そんな時は運動しましょう
気持ちも前向きになりますし、夏に向けて身体も引き締まる、一石二鳥です
お得なキャンペーンもやっていますので、新規の方もぜひファインドで体を動かして下さい
会員さんもセルフトレーニングが始まって、毎週頑張っている方もいます
５月病なんて言葉もあるくらいで、テンションが落ちがちの季節かもしれませんが、身体を動かす事で結構スッキリしたりします。
僕は夏に向けて体を大きくしようと計画中です
遺伝子検査では瞬発系なので一般の人より有利なはずです…。
最近まで有酸素運動も少し長めにしてきましたが、少しずつ減らしていこうと思います
それでも、ファインドに来た時より筋肉は増えているんですが、過去最高の筋肉量を目指していこうと思います