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こんにちは、近藤です。   涼しくなってきたせいか、食欲が出てきてる気がします(^_^;)   秋って美味しい物多いですよねー♪   特に僕は、果物の梨が大好きなので、秋は好きです。   あのみずみずしさに子供の頃から大好きでした。   …

こんにちは、小野です。 イデアーレモニター2人目の方の中間発表です。 まずは写真を見てみて下さい。               before          after ウエストがスリムになり、くびれがよりハッキリして、太もも(特に…

  こんにちは、小野です。 短期集中成果報酬型ボディメイクプラン『イデアーレ』のモニター1人目が 8/29をもって終了しました。 発表が遅れましたが取り急ぎ数値と画像を報告したいと思います。 非常によく頑張ってくれたと思います。 なかなかお…

こんにちは!小笠原です♪   最近は凄く過ごし易くて良いですね☆ でもそのせい!?で、夏より蚊に刺されやすくなったような気がします・・・     今日は、最近よく目にする「希少糖」について書きたいと思います。   スーパーなどでよく、飲み物…

こんにちは、小野です。 最近あまり加圧パーソナルについて触れてないですね。 加圧パーソナルとは、腕や脚のつけ根部分を個人に合った適切な圧力を加えることによって 血流を制限した状態でパーソナル(マンツーマン)トレーニングを行うことです。 特徴…


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