埼玉県さいたま市大宮の加圧トレーニングジム。ダイエット、健康促進、筋力アップ、アンチエジングに。大宮駅東口より徒歩6分

ブログをご覧の皆様、こんにちは。 トレーナー中村です。 超・久々のブログを書いております。     ようやく寒い時期が終わりを迎え、春がやって来ました。 桜もちょうど見頃で大宮公園も大変賑わっております。 休日天気が良ければ、ふらっと見に行こ…

暖かくなって、気持ちのいい季節になってきましたねー 花粉も飛び始めているようで、鼻がムズムズしたり目がかゆかったりします。   さて、暖かくなって動きやすくなってきましたよね 今日は心拍計を使って効率的に最短なダイエットを確実に成功させる話しをして…

最短・最速ダイエット始めよう！！   最短・最速ダイエット方とは？ダイエットのためにランニングなど運動している方も多いのではないでしょうか？だけど、頑張ってるつもりだけど成果が出ない…心拍計を使って専門トレーナーが貴方の体力や目標に合わせて確実な成果が…

今年はファインドも10周年という節目を迎えることができました。 これも一重に地域の皆様に支えて頂いたおかげです！ 新年は4日からの営業となります。 来年もファインドをどうぞよろしくお願い申し上げます。 良いお年をお迎えください。