イデアーレモニター1人目間もなく終了

投稿日: 2014年8月26日  | カテゴリ: 最大2ヶ月間の短期集中型リアルボディメイク・イデアーレ

こんにちは、小野です。

とうとう今月の29日をもって、1人目のイデアーレモニターが60日間終了となります。

このイデアーレはかなり反響が多いです。

最初の1人目のスタート時はコチラから↓↓


リアルボディメイク『イデアーレ』ついに始動!!


あれからどの位変わったかと言うと…





それをここで言うのは止めておきますね。

あと数日で終了ですから。

9月上旬には発表できると思いますので、お楽しみに!!



さて、今日はその終了間近に迫ったモニターの方のイデアーレ開始前の食事について触れたいと思います。


イデアーレを始める前に1週間ほど、普段の食事調査を行わせて頂きます。

やって頂くことはイデアーレ開始前1週間の間、口にするものを全てメールでお知らせ頂くだけです。


これはとある1日の食事内容になります。

コメントや画像は実際にモニターの方に頂いたものをそのまま使用しています。


朝食

インスタントコーヒー(低脂肪乳)

ウインナー

鯖缶

ご飯

りんご

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続いて昼食

サラダ

ヨーグルト


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間食

ガム2枚

飴1つ

うの花クッキー


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上の写真全て食べたわけではありません。

これは私の調査で必要なため、どんなものかを画像で頂いただけです。

実際にはガムを2枚と飴1つ、うの花クッキーは7枚を間食しました。



そして夕食

かにかまサラダ

味噌汁

焼きイカ(2本)

納豆と貝のごはん

低脂肪乳

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これが一日で食した全てです。(水やお茶などは除く)


皆さん、コレどう思いますか?

決して暴飲暴食をしているようにはみえないですよね?


ご自身もいろいろ気をつけながら、体重も落としてきたそうです。

そこから落ちなくなったということだったと思います。


何か気付くことはありますか?

皆さんの食事はどうですか?


1週間調査しましたが、毎日そんなに食事内容は変わりありませんでした。

そのうち少しずつ解説しながら、お見せできることがあると思いますが

今日はこの辺で。


最終結果をお楽しみに!!







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