ファインドブログをご覧のみなさん、こんにちは！
中村です(^O^)
暑い日が続いておりますが、みなさま体調はいかがでしょうか？
この時期になると食欲が減退しがちですがしっかりご飯を食べて
夏バテを防止したいですね。
僕は暑い時期にあえてカレーを食べるようにしてます。
カレーパワーで今年の夏も乗り切ります！
過去のブログで何回かキャンペーン実施について書きましたが、
たくさんのご応募頂いております。ありがとうございます。
人数限定のキャンペーンとなりますので、ご応募はお早めに！！
お盆休みを新しい習慣のスタートにしましょう！
キャンペーンの内容についておさらいです。
7/22（水）～9/29（火）までの期間中
通常、加圧パーソナル月４回コース料金 17,280で
どなたでも期間中（初回日～9/29）に８回トレーニングして頂けます！！
しかも期間内であれば８回単位で同様に追加することも可能です！！
入会等する手間などもありません！！
有効期限が9/29までなので、余裕をもって通う事ができますね♪
加圧トレーニングとは腕、もしくは脚の付け根にベ専用のベルトを巻き、
血流をある程度制限した状態で行うトレーニングです。
実際に行う運動はすごく簡単です。
たとえばこのような
ごく一般的なダンベルの運動（腕の引き締め）とか、
ベンチを使った腕立て伏せ（バストアップ） などなど
シンプルな動作が中心なので、習慣として続けやすいです！
そして、１番気になるトレーニングの効果ですが、
筋力アップ、脂肪燃焼、むくみ解消、美肌効果、血行の促進
などが期待できます！
ただ単に筋肉付きますよ、というトレーニングではなく、
プラスアルファの部分が非常に嬉しいですよね(*^_^*)
特に女性の方には嬉しいメリットでは？？
どうしてそんなにメリットがあるの？と気になる方は
ぜひ過去のブログ記事もご覧ください。
お盆休み、家でゴロゴロするより加圧トレーニング！
間違いないですね！
もう一度言います。人数限定です！
それではトレーニングでお会いできるのを楽しみにしております(^^♪
中村