こんにちは、小野です。
あとローカーボ（糖質制限食）を始めて２ヶ月近くになります。
ちょうど２ヶ月ぐらいで食事は変えていこうと思っていて
ローカーボも終わる直前な訳ですが…
ローカーボとハードトレーニングの両立をしてきて
最近、体がガス欠状態になってきている感じがあります。
このままでも逆にあまり良くないので、そういう時は１食だけ摂取カロリーを増やしたりする
やり方がよくある方法です…
なーんて、口実で
昨日はガッツリ食べまくってやりました！！
やっぱり誰だってダイエット中でも食べたいとき・我慢できないときはある！！
そんな弱さを誰だって持っているはず！！
でもそんなときは絶対コレ！！
エステプロラボの『トリプルカッターグランプロ』
食べる前に飲むだけで『食べなかったことに』
そんな夢のようなサプリです。
太る三大要素『油』『炭水化物』『糖』を抑制するサプリです。
痩せたいけど食べたいっていう人は必須アイテムですね。
昨日はしゃぶしゃぶの食べ放題の前に２包飲みました。
しゃぶしゃぶは６～７人前以上食べたと思います。
サラダバーもたくさん食べましたし、ちょっとだけ糖質も摂っちゃいました。
でもこの『トリプルカッター』でカットしてもらいますけどね。
すごく食べた満足感もありますし、かといって全然体脂肪率も上がってません。
しっかり食べたおかげで元気も湧いてきました。
今日はおいしい休日を過ごして英気を養ったところで
明日からまたトレーニングがんばろー！！