こんにちは、小野です。
今、体脂肪を増やさないようにしながら、筋肉を増やすプチバルクアップ中ですが
結構順調な感じです。
その経過は随時、記事にしていこうと思っています。
さて、ファインド糖質制限キッチンからエスニックを紹介します。
今まで紹介したものは価格を記載していませんでした。
これからは価格も合わせて紹介したいと思います。
エスニックの定番チャーハン『ナシゴレン』が、豆富米メニューに登場！
サンバルソースとナンプラー（魚醤）の独特な香辛料の香りや甘辛さと共に、
海鮮・卵などの複雑な旨味が口いっぱいに広がります。
サテ（串焼き）代わりに甘めに焼いたチキンを添えました。
そのまま召し上がるも良し、ご飯と混ぜて召し上がっても美味です。
価格：６５０円（税込）
- ●お米の食感を再現した『豆富米』を使用しています。
- ●お米の食感を活かしつつ糖質のみを下げるため、『豆富』に注目しました。
- ●『豆富米』を使用することで炭水化物に含まれる糖質をカットをするとともに、調味料から具材まで糖質制限を徹底しました。
- 栄養成分 チキン・ナシゴレン×1袋
（1袋あたり栄養成分）
内容量170g エネルギー481kcal たんぱく質35.6g 脂質32.4g 糖質8.8g 食物繊維2.4g ナトリウム540mg（食塩相当量1.6g）
レンジ加熱時間：約4分（600W）
- 結構ピリッと辛ウマです。
- そして割りとボリュームもあって食べ応えもあります。
- そしていよいよこの食品を食べながらトレーニングをしていく短期集中プランが
- 来月７月から始まります。
- すでにもう始めることが決まっている方もいらっしゃいます。
- そちらも始まり次第、経過を掲載していきますので、その変化にご期待下さい！！
- もちろん食品だけの注文、トレーニングのみの指導も受け付けておりますので
- お気軽にお問い合わせ下さい。
- 担当：小野
- TEL.048-648-8172
- mail.info@kaatsu-find.com